Dra. Wânia Alvarenga

Cuide do seu sono! Invista na terapia do sono e dos sonhos.

Quando procurar terapia?

Quando você tem apnéia do sono. O uso inicial do CPAP, BIPAP, APAP deve ser tratado para garantir a adesão ao tratamento da apnéia

Quando você tem sonolência diária, dorme mal, tem insônia

Quando você tem sonhos excessivos, sonhos recorrentes, pesadelos.

Quando se é criança com fobias noturnas, insônia, pesadelos, distúrbios respiratórios 

Quando você não consegue desligar-se das tarefas e ir dormir. Excesso de estímulo de aparelhos eletrônicos

Quando você acorda sem entusiasmo pelo dia

Quando você tem dores no corpo ao despertar. A terapia vai orientar a melhor postura dormindo e acessórios adequados.

A sonoterapia é uma terapia holística de autocura. BodyTalk, terapias do toque, higiene do sono são técnicas alternativas na medicina complementar do sono

Atende gestantes, crianças, adolescentes, adultos.

Agende uma consulta! 61 999856707 Dra. Wânia Alvarenga, psicóloga CRP Df 7509, pós graduação em Medicina do Sono pelo Instituto do Sono, São Paulo. Terapeuta Holística.

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